“Je suis allé voir un psy” : dépression, burn-out, l’humoriste gardois Malik Bentalha fait des confidences bouleversantes

Malik Bentalha était invité sur le plateau de Quotidien. Julien Mattia / Le Pictorium – MAXPPP

Malik Bentalha était invité sur le plateau de Quotidien ce jeudi 20 juin 2024. L’humoriste gardois originaire de Bagnols-sur-Cèze s’est confié sur sa dépression, révélant avoir fait un burn-out ces quatre dernières années.

Il a été reçu par Yannn Barthès dans Quotidien ce jeudi 20 juin 2024. L’humoriste gardois de 35 ans Malik Bentalha s’est fait plus rare sur les plateaux de tournage au cours de ces quatre dernières années, entre 2020 et 2024.

"J’ai traversé des moments difficiles, il y a eu des hauts, des bas, pendant ces quatre dernières années et c’est important pour moi de sensibiliser surtout les jeunes, la nouvelle génération, avec ces maladies", indique l’humoriste originaire de Bagnols-sur-Cèze qui parle ouvertement de burn-out et de dépression dans son one man show, reprend Télé-Loisirs.

"C’est une maladie"

"Parce que pour moi, c’est une maladie. On a tendance à croire qu’une maladie doit se voir, qu’on doit saigner, qu’on doit avoir mal". Malik Bentalha parle pour montrer l’exemple aux "jeunes (qui) sont exposés aux réseaux sociaux, au harcèlement scolaire" et qui n’osent pas forcément en "parler à quelqu’un, accepter une main tendue".

"Ça peut sauver des vies"

L’humoriste a partagé sur le plateau de Quotidien s’être rendu chez un professionnel pour se soigner. "Je suis allé voir un psy, bien évidemment, ça s’est très bien passé et je voudrais démocratiser cette chose parce que ça peut sauver des vies".

"La pression des audiences"

Malik Bentalha a confié avoir perdu pied avec "la pression des chiffres", "des audiences". "Ce qui est déstabilisant c’est d’être aimé le lundi et d’être forcément un peu moins aimé par la suite […] tout est chiffré aujourd’hui. […] Ça devient une drogue", a expliqué le comédien qui ne veut plus être sous l’emprise de cette pression aujourd’hui.

Avec son spectacle inédit, "Nouveau Monde", l’humoriste gardois se lance le défi de remplir l’Adidas Arena le 11 avril 2025. Parmi d’autres rendez-vous, il sera déjà à l’affiche à La Cigale, à Paris, pour quinze dates du 10 au 31 décembre 2024.